На смену зиме приходит весна, а с ней и всем знакомый авитаминоз. К счастью, в укреплении организма мне всегда помогает имбирный чай с лимоном. Я делаю большую порцию заготовки для этого чая и храню ее в холодильнике. Тогда получить любимый напиток можно за считаные минуты.
Готовую витаминную смесь я обычно заливаю кипятком или добавляю в уже заваренный зеленый или черный чай. Получается вкусно и полезно! Так как мы не будем снимать кожуру с ингредиентов, рекомендую их тщательно промыть, используя пищевую соду и щетку.
Ингредиенты
Лимон 1 шт. ;
Имбирь 1 шт. ;
Мёд 5 ст. л. ;
Приготовление
Нарежьте корень имбиря на мелкие кусочки. Так же нарежьте лимон и достаньте из него все косточки.
Поместите ингредиенты в блендер. Измельчите до максимально однородной консистенции на большой скорости. Влейте в чашу мёд и снова включите блендер секунд на 30.
Переложите витаминную заготовку в герметичную банку. Храните смесь в холодильнике.
Вот такая замечательная заготовка для ароматного напитка получается всего из трех ингредиентов. Если у вас нет блендера, можно сначала пропустить кусочки лимона и имбиря через мясорубку, а затем добавить к смеси мёд и тщательно всё размешать.
ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНИТЕ СЕБЕ НА СТРАНИЦУ, НАЖАВ НА КНОПКУ КЛАСС!!
