Высокий пульс и его причины.

Высокий пульс и его причины.

Как бьется ваше сердце? Если слишком часто — это не всегда бывает только от любви, но и от проблем со здоровьем, которые необходимо оперативно решать. Высокий пульс для кого-то является нормой, а для кого-то это симптом глубокого нездоровья. В медицинских учебниках сердечный ритм считается нормальным от 60 до 90 ударов в минуту, а во многих западных источниках допускается даже до 100 ударов. И все же при неожиданном учащении сердцебиения всегда требуется консультация врача или, как минимум, самодиагностика. Какие факторы могут способствовать учащённому сердцебиению?

Высокий пульс – причины:

ВОДА

Недостаток жидкости в организме – самая распространённая причина высокого пульса. Этот механизм объясняется очень просто. Например, когда в водопроводных трубах недостаточно воды, то насос должен быстрее работать, чтобы поддержать давление. При нехватке воды в нашем организме уменьшается объём крови (гиповолемия) и сердце начинает сокращаться сильнее и чаще, повышая давление в кровеносных сосудах. В этом случае пульс при прощупывании становится частым и слабым. Поэтому особенно в жаркое время, при занятиях фитнесом, во время приёма мочегонных препаратов не стоит забывать пить воду. Первая помощь при высоком пульсе: 1-1,5 литра простой чистой воды с лимоном или слабый зелёный чай.

КОФЕ, ЧАЙ

Учащенное сердцебиение могут вызывать напитки, содержащие кофеин. Кофеин содержат не только чай и кофе, но и кола и многие другие прохладительные напитки. Крепкому человеку от двух стаканов колы вреда не будет, но если их выпьет девушка хрупкого телосложения, то её пульс может повыситься до 100 ударов и выше. Первая помощь в этом случае: выпить воды. А в дальнейшем пейте кофе без кофеина, чай не крепкий, минеральную воду и соки.

ТАХИКАРДИЯ

При пароксизмальной тахикардии, без видимых причин внезапно ускоряется ритм сердца. Пульс может подняться до 300 ударов в минуту и продолжаться это может несколько секунд или дольше, иногда до нескольких суток. Пульс хоть и высокий, но ровный и ритмичный. Такие приступы тахикардии купируются.

Читай продолжение на следующей странице

Высокий пульс и его причины.